Slow Sunday - Vol. 1 | Mayo 2024
Nuestro cerebro procesa cerca de 60.000 pensamientos al día, muchos de ellos negativos. Acompáñanos un domingo al mes en nuestra meditación, seguido de un momento de relax con bebidas y snacks saludables, donde podrás aprender diferentes técnicas de respiración y mindfulness para alcanzar un estado de calma, renovación y vitalidad.
Experimenta la meditación como nunca antes: en lugares icónicos de la mano de expertos.
------
Este primer Slow Sunday se llevará a cabo en la preciosa terraza del Hotel Abba Euskalduna, con espectaculares vistas a la ría y San Mamés.
La meditación estará dirigida por Irene Goikolea, doctora en psicología profunda por el Pacifica Graduate Institute de Santa Bárbara (California) y fundadora y directora de Amalurra Ecohotel & Retreat Center.
Cada asistente recibirá un welcome pack de Rituals, y todos juntos podremos disfrutar de snacks vegetales de Anaconda, agua vitaminadas de Vitamin Well, bebidas nootrópicas de Go Mate, yogures vegetales de Kaiku y deliciosa kombucha de KomVida.
Toda la información del evento e inscripciones aquí: https://www.eventbrite.es/e/entradas-slow-sunday-meditaciones-en-lugares-iconicos-vol-16-2024-886156356517?aff=oddtdtcreator
