Taller de Sombra: Enraizándote en tu Profundidad

Taller de sombra: Enraizándote en tu Profundidad

Si queremos vivir una vida verdaderamente consciente, despierta y libre, es esencial aprender a encarar e integrar todo lo que hemos marginado y rechazado: nuestra sombra. La sombra abarca aquellos aspectos de la personalidad que han quedado sin integrar al no haber encontrado una vía de expresión. Por ello, suele guardar una parte vital que quedó dolorida, excluida o bloqueada. La sombra actúa inconscientemente a través de la proyección que se hace sobre el “otro” (ver en los demás lo que pertenece a uno). Integrar y acoger nuestra sombra es un paso imprescindible para el autoconocimiento, lo cual repercute en la propia aceptación y la aceptación del otro, como espejo de todo aquello que rechazamos de nosotros mismos. Se trata de encontrar el potencial que subyace en las partes marginadas para recuperar su energía al servicio de la vida.

Este taller invita a tomar conciencia de los aspectos que más rechazas de ti mism@ para aprender a contenerlos conscientemente y poder así utilizar las cualidades de la propia sombra como herramienta de empoderamiento y de acceso a nuestra identidad más auténtica. El trabajo con la propia sombra contribuye, además, a asimilar fragmentos de la sombra colectiva o cultural.

El taller también se considera una preparación para aquellos que quieran realizar el retiro en la naturaleza que tendrá lugar, a continuación, del 20-25 de agosto (más información del retiro en la naturaleza aquí: http://www.irenegoikolea.es/evento/retiro-en-la-naturaleza-5)

En este taller aprenderás a:

• - Tomar conciencia de tu propia sombra, a mirarla y a contenerla.
• - Acceder al potencial encerrado en los aspectos que más rechazas de ti.
• - Liberar la reserva de energía que inviertes en protegerte y emplearla en mejorar tus relaciones, así como tu salud física, mental y emocional.
• - Salir de dinámicas repetitivas arraigadas en el pasado para abrirte a una perspectiva más creativa sobre el futuro.

Video ¿Qué es el trabajo de sombra?: https://www.youtube.com/watch?v=WaPDI3TRLAw&t=5s

MÁS INFORMACIÓN:

- Lugar: Amalurra, (Barrio La Reneja 35C, Artzentales, Bizkaia) 

 - Sala Ekizuri: https://amalurra.com/hb_accommodation/sala-de-eventos-principal/  

- Horario:

- Sabado 19 de agosto 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00

- Domingo 20 de agosto hasta las 14h. 

Para reserva de alojamiento y manutención contacta directamente con Amalurra Ecohotel & Retreat Center. Tfno: (+34) 94 610 95 40. Email: amalurra@amalurra.com  -  www.amalurra.com

Se aplica un descuento especial a las y los participantes del taller (más del 30% de descuento). Los precios de alojamiento por noche ya aplicado el descuento son los siguientes según el tipo de alojamiento que desees reservar:

• - Habitación doble en hotel (precio dos personas): 58€ / noche
• - Habitación doble uso individual en hotel: 42€ / noche
• - Habitación en apartamento, hab. doble: 49€ / noche
• - Habitación en apartamento uso individual: 42€ /noche
• - Borda precio por persona (4 personas por borda): 24,50€ / noche
• - Precio por noche en albergue: 18€ / noche
• Precio de las comidas en el Restaurante Amalurra: Desayuno: 5€ // Comidas: 14€ // Cenas: 14€

INSCRIPCIONES

Para formalizar tu inscripción es necesario que sigas los siguientes pasos:

1. Rellenar este formulario: https://forms.gle/vYGxj9k5zvqLNjoV6

2. Realizar ingreso bancario con el importe del taller (230€). En el formulario de inscripción encontrarás los datos bancarios para realizar la transferencia (es necesario enviar el justificante de pago por e-mail a info@irenegoikolea.es). En caso de que lo prefieras también es posible pagar en efectivo.